Stressmanagement und Burnout-Prävention


Stress im Beruf, Stress im Privatleben, der Spagat zw. Beruf und Familie, Schlafstörungen, Angst, Panikattacken, Mobbing, Bluthochdruck etc. können auf längere Sicht zu einer psychosomatischen Erkrankung und im schlimmsten Fall zu einem Burn-Out führen. Leider sind davon immer mehr Kinder betroffen.

 

Doch wie kommt man wieder aus dieser Spirale von Angst, Schlafstörungen, Panikattacken, aus dem Gedankenkarussell? Wie kann man sich/sein Kind gut abgrenzen? Wie trete ich aus der Opferrolle? Wie kann man seine Persönlichkeit stärken? 

 

Zur Wiedererreichung der körperlichen Ausgewogenheit arbeite ich unterstützend mit Bachblüten und der Aromatherapie.

 

Suchen wir gemeinsam nach Lösungen/nach konkreten Veränderungen, die Ihr Leben/das Leben Ihres Kindes wieder lebenswert machen!